Rintasyöpäyhdistys –
Europa Donna Finland ry
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä: siihen sairastuu vuosittain noin 5000 naista ja myös parikymmentä miestä. Olemme rintasyöpään sairastuneiden oma järjestö. Toimintamme ydin on tarjota tukea, tietoa ja toivoa rintasyöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tule mukaan – jaettu taakka on kevyempi kantaa!
Vastasairastuneen ensiapu
Onko sinulla juuri todettu rintasyöpä? Tai epäilläänkö sinulla rintasyöpää ja odotat tutkimustuloksia? Tänne olemme koonneet tukea ja tietoa juuri sinulle. Et ole yksin!
Vastasairastuneen ensiapu
Keskustelu- ja vertaistuki
Kun rintasyöpä mietityttää ja pelottaa, tukea on saatavilla. Ojennamme sinulle auttavan kätemme. Kauttamme saat maksutta sekä vertaistukea että sairaanhoitajan keskustelutukea.
Tukea
Rintasyöpä
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä: siihen sairastuu vuosittain noin 5000 naista ja myös parikymmentä miestä. Rintasyöpä ei ole kaikilla samanlainen – diagnoosi ja hoidot ovat yksilöllisiä. Täältä voit lukea rintasyövän oireista, hoitopolusta ja perinnöllisyydestä.
Rintasyöpä
Levinnyt rintasyöpä
Levinnyt rintasyöpä tarkoittaa, että syöpä on levinnyt rinnan ja kainalon alueelta muualle elimistöön. Levinnyt rintasyöpä on nykytiedon valossa parantumaton sairaus, mutta rintasyöpää hoidetaan aktiivisesti myös levinneenä.
Levinnyt rintasyöpä
Elämää syövän kanssa
Usein rintasyöpädiagnoosi tulee yllätyksenä, ilman ennakkovaroitusta. Elämä ei pysähdy ympärillä ja sairastuminen vaikuttaa myös perheeseen ja muihin läheisiin. Tukea ja tietoa on saatavilla!
Hoitojen aikana ja jälkeen
Liity jäseneksi!
Liity rintasyöpään sairastuneiden oman yhteisön, Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry:n jäseneksi! Jäsenenä tuet toimintaamme ja saat Rinnakkain-lehden neljä kertaa vuodessa kotiin kannettuna.
Liity jäseneksiSeuraavat tapahtumat:
Katso kaikki tulevat tapahtumat tapahtumakalenterista.
Ajankohtaista:
-
Tukea saa myös kesällä 2026
Toimistomme on suljettu 2.8.2026 saakka. Tukea on silti saatavilla!
Lue lisää -
Ahdistuksenhallintakeinot, joita oikeasti käytän
Ahdistuksella tarkoitetaan huolestunutta, jännittynyttä ja pelokasta tunnetilaa, johon liittyy usein levottomuutta ja joskus myös paniikkia tai kauhua. Vaikka ahdistuneisuus tuntuu kurjalle, on hyvä […]
Lue lisää -
Saako tuumorista repiä huumoria?
Vakava sairaus muuttaa elämää monella tavalla. Se voi mullistaa niin arjen, ihmissuhteita kuin suhteen omaan kehoonkin. Usein se vaikuttaa myös siihen, miten puhumme vaikeista asioista. Yksi kysymys […]
Lue lisää -
Vastaa vertaistukiryhmien palautekyselyyn!
Oletko osallistunut kasvokkain tai Teamissa kokoontuvaan vertaistukiryhmäämme tämän vuoden aikana? Kuulemme mielellämme palautteesi ryhmän tapaamisiin liittyen.
Lue lisää -
Toivon Vitonen by Clinic Helena Tampereella 3.10.2026
Toivon Vitonen by Clinic Helena Tampere juoksee -tapahtuman yhteydessä. Annetaan elämän jatkua, askel kerrallaan! Clinic Helena tarjoaa ilmaisen osallistumisen sadalle ensimmäisenä ilmoittautuvalle […]
Lue lisää -
Varhaisvaiheen rintasyövän nykyhoito
Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä, ja sen ennuste on yleisesti hyvä. Suurin osa rintasyöpään sairastuneista paranee hoitojen avulla kokonaan. Rintasyövän mammografiaseulonnalla on iso merkitys […]
Lue lisää -
Terveisiä Barcelonasta: EBCC15 konferenssi kuuluu meille kaikille
Aurinkoisena maaliskuisena keskiviikkoaamuna Barcelonan kansainväliseen konferenssikeskukseen kulkee tasaisena virtana eri-ikäisiä ja -näköisiä ihmisiä: tutkijoita, potilasedustajia, lääkäreitä […]
Lue lisää -
De-eskalaatio syöpähoidoissa: vähemmän voi olla enemmän
De-eskalaatiolla tarkoitetaan syöpähoitojen keventämistä silloin, kun tutkimusnäyttö osoittaa, että yhtä hyvä hoitotulos voidaan saavuttaa vähemmällä tai vähemmän kuormittavalla hoidolla.
Lue lisää -
Potilaiden ääni kuuluu Europa Donna -yhteistyössä
Kokonaisvaltainen, ihmislähtöinen lähestymistapa rintasyövän hoitoon nousi vahvasti esiin Europa Donnan kansainvälisessä konferenssissa.
Lue lisää -
Perhekurssi levinnyttä rintasyöpää sairastaville – haku on nyt auki
Kaipaatteko tukea ja hengähdystaukoa arjesta? Tämä kurssi tarjoaa voimavaroja, vertaistukea ja virkistystä koko perheelle.
Lue lisää -
Taideterapialeirit Edessalon saaressa Jämsässä 2026
Haluaisitko pysähtyä omien voimavarojesi äärelle ja pohtia elämää sairauden kanssa? Tervetuloa kokeilemaan ratkaisukeskeistä kuvataidetyöskentelyä osana omaa matkaasi. Työskentelyn tavoitteena […]
Lue lisää -
Heille, jotka kulkevat edellämme
Ystäväni sai juuri valtavan tärkeitä terveyteen liittyviä uutisia. Edessä on hoito, joka on vaativa, eikä lainkaan vaaraton, mutta elintärkeä.
Lue lisää
Liity jäseneksi!
Liity rintasyöpään sairastuneiden oman yhteisön, Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry:n jäseneksi! Olemme Suomen ainoa valtakunnallinen rintasyöpäyhdistys. Toimintamme ydin on vahvasti vertaistuessa, luotettavan tiedon ja toivon välittämisessä. Tutustu jäsenyyteen ja jäsenetuihin.
Rinnakkain-lehti
Rinnakkain on Rintasyöpäyhdistyksen neljä kertaa vuodessa ilmestyvä jäsenlehti. Lehden teemat koskettavat rintasyöpään sairastuneita ja lehdessä on kokemustarinoita ja tiedotetaan yhdistyksen tapahtumista. Lehteä jaetaan myös syövän hoitoyksiköihin sekä muille yhteistyökumppaneille.
Lobulaarisen rintasyövän ennuste on yhtä hyvä kuin vastaavan duktaalisen syövän. Ne eivät kuitenkaan käyttäydy samalla tavalla, ja hoidossakin saattaa olla eroja.
Lue lisää lobulaarisesta rintasyövästä, sen alatyypeistä, diagnosoinnista ja hoidoista tästä alun perin Rinnakkain-lehdessä julkaistusta artikkelista 👇👇👇
… LisääVähemmän
Se toiseksi yleisin syöpä – löytyy myöhemmin, uusiutuu hitaammin – Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry
europadonna.fi
Lobulaarinen rintasyöpä on yhtä hyväennusteinen kuin vastaava duktaalinen syöpä. Ne eivät kuitenkaan käyttäydy samalla tavalla, ja hoidossakin saattaa olla eroja.0 CommentsKommentoi
Tunnetko jo mahtavan Toivo-sovellus –vertaistukisovelluksen?
Toivo-sovelluksen kautta tavoitat vertaistukijan silloin, kun olet itse siihen valmis 💗
Toivo-sovelluksen vertaistukijat ovat luotettavia, koulutettuja ja sitoutuneita vaitioloon myös sen jälkeen, kun lopettavat vertaistukijoina.
Mukana on vertaistukijoita erilaisilla taustoilla – myös useita rintasyöpävertaistukijoita! Löydät heidät sovelluksen hausta sanalla “rintasyöpä” 🔎
Toivo-sovellus mahdollistaa luottamukselliset, kahdenkeskiset vertaistukikeskustelut ilman, että yhteystietoja tarvitsee vaihtaa. Keskusteluja käydään sovelluksen sisäisillä yksityisviesteillä! 💬
Lataa Toivo-sovellus sovelluskaupastasi tai lue lisää: www.olkatoiminta.fi/toivo … LisääVähemmän
0 CommentsKommentoi
Saunominen kuuluu monen suomalaisen kesään 💦
Mutta täytyykö löylyistä luopua kokonaan, jos rintasyöpähoidot ovat aiheuttaneet lymfedeeman? Ei välttämättä🔥
Lymfaturvotuksesta kärsivän kannattaa kietoa yläraaja ja hartia-alue kylmään veteen kastettuihin pyyhekääreisiin löylyjen ajaksi. Saunomista voi olla kuitenkin parempi välttää, jos on runsasta turvotustaipumusta ❌
Kannattaa muistaa, että uiminen tai vesiliikunta saunan yhteydessä voivat kumota mahdollista turvottavaa vaikutusta. Veden hydrostaattinen, tasainen paine toimii nimittäin oivana hoitokeinona lymfaturvotukseen 💦
Jos sinulla ei ole vielä todettu lymfaturvotusta, mutta leikatun puolen yläraajassa ilmenee turvotusta, kannattaa ottaa yhteyttä terveydenhuoltoon mieluummin ennemmin kuin myöhemmin. Hoito kannattaa aloittaa jo siinä vaiheessa, kun oireet ovat vasta lieviä. Jos huomaat turvotusta leikatun puolen raajassa tai vartalon alueella, ota siis yhteyttä sinua hoitavaan yksikköön.
Paljon tietoa lymfedeemasta ja tukea sen kanssa elämiseen löydät myös verkkosivuiltamme 🩷
… LisääVähemmän
Lymfaturvotus – Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry
europadonna.fi
Lymfedeema tarkoittaa imunestekierron häiriöstä johtuvaa kroonista turvotusta (lymfaturvotus), ja se on yleinen ongelma leikkausten, sädehoidon tai infektioiden jälkeen.1 CommentKommentoi
Virkkasin tällaisen hihan puuvillalangasta. Tänään on saunailta ja testaan sen. Puen päälle ja kastelen suihkussa ja menen ottamaan kunnon löylyt.
Tiesitkö, että Syöpäjärjestöt pyörittävät maksutonta Luoto-palvelua, jossa syöpään perehtyneet ammattilaiset vastaavat kysymyksiisi ja tarjoavat sinulle tukea, kun sitä tarvitset. Myös kesällä!
Kun syöpä mietityttää, Luoto –keskusteluapu auttaa saamaan selkeyttä sinua askarruttaviin asioihin. Vaikeiden tunteiden ja epätietoisuuden keskellä ei tarvitse olla yksin.
💻 Luoto-chat on auki arkisin klo 9–15 osoitteessa luoto.info
📞 Puhelinpalvelu on auki: ma & to klo 10–18 sekä ti–pe klo 10–15, numerossa 0800 19414
🔗 Tutustu Luotoon ja ota yhteyttä, jos syöpä askarruttaa osoitteessa:
luoto.info/ … LisääVähemmän
0 CommentsKommentoi
Kesä ja ulkonäköpaineet, kas siinäpä monelle tuttu yhdistelmä! Kun soppaan lisätään vielä syöpähoitojen myötä muuttunut keho, on kunnon kesäkeitto valmis 🍲
“Ulkonäöllä ei ole väliä, terveys on tärkeämpää!” ☝️
Näin moni toistelee, ja tottahan se on! Mutta se ei silti tarkoita, etteikö ulkonäkö saisi mietityttää tai olla tärkeää. Varsinkin silloin, kun vaatteet vähenevät ja keho on muuttunut tavalla, jota ei itse valinnut.
Kehon muutokset saavat herättää tunteita! 💬
Ne voivat surettaa, suututtaa tai pelottaa. Eikä niitä tunteita tarvitse lakaista maton alle. Kannattaa kuitenkin muistuttaa itseään: tunteet eivät kerro koko totuutta. Ne eivät määrää, mitä saat tehdä tai miltä saat näyttää.
Ja vaikka terveys olisi tärkeämpää kuin ulkonäkö, ei kenenkään rintasyöpähoitojen tehoaminen ole kiinni siitä, että sairastunut osaa joka hetki olla ajattelematta peilikuvaansa.
Entä jos tänä kesänä valitsisitkin lempeyden? 💛
Sen sijaan että ruoskit itseäsi, mitäpä jos silittäisit? Pukisit korviin lempikorvakorut, sujauttaisit päälle vaatteen, jossa tunnet olosi hyväksi tai jonka väri ilahduttaa sinua. Levittäisit käsivoidetta hitaasti ja hellästi. Tai kattaisit itsellesi kauniin iltapäiväteen. Ihan vain siksi, että olet sen arvoinen.
Sillä vaikka et juuri tänään näkisi itsessäsi mitään ihanaa, me näemme. Olet upea, ainutlaatuinen sinä! Ja ansaitset nauttia kesästä niin paljon kuin voit, juuri sellaisena kuin olet 🌞
Jos peilikuvassa näkyvät muutokset aiheuttavat jatkuvasti kurjaa mieltä, voit myös kokeilla tätä kirjailija Kari Hotakaisen suusta kuultua mainiota vinkkiä: "Jos oma peilikuva ahdistaa, älä katsele peiliin vaan katso järvelle!"🪞
Sama vinkki toimii varmasti myös merelle, metsään, kukkapenkkiin tai kauniiseen taideteokseen katselemalla 🩷
#rintasyöpä #rinnakkain #vertaistuki … LisääVähemmän
5 CommentsKommentoi
🩷
Kiitos 🙏
View more comments
Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry:n toimisto on suljettuna heinäkuussa. Tavoitat meidät taas 3.8.2026 alkaen 📣
Tukea saa silti kesälläkin, voit lukea käytössäsi olevista tukimuodoista verkkosivuiltamme (linkki uutiseen kommenteissa) 🔗
Sivuiltamme löydät myös runsaasti tietoa rintasyövästä ja kaikesta siihen liittyvästä. Myös jäsensivut ovat kesän ajan auki: sieltä löydät mm. liikunta- ja rentoutustallenteita sekä kiinnostavaa luettavaa.
Lempeitä kesätuulia ☀
Toivottaa toimiston tiimi Anu, Tiina ja Kirsi … LisääVähemmän
1 CommentKommentoi
Tukea saa kesälläkin: europadonna.fi/tukea-kesalla-2026/