Tampere: Toivon Vitonen by Clinic Helena

Toivon Vitonen by Clinic Helena Tampere juoksee -tapahtuman yhteydessä. Annetaan elämän jatkua, askel kerrallaan! Clinic Helena tarjoaa ilmaisen osallistumisen sadalle ensimmäisenä ilmoittautuvalle rintasyöpään sairastuneelle.

Tänäkin vuonna saamme kutsua sinut mukaan erityiseen hetkeen, jossa liike ja yhteisöllisyys antavat toivoa tulevaan.

Mitä, missä, milloin?

• Toivon Vitonen by Clinic Helena järjestetään
• lauantaina 3.10.2025
• Tampereella osana Tampere juoksee-puolimaratonin virallista ohjelmaa.

Kutsumme mukaan rintasyöpään sairastuneita ja sen jo läpikäyneitä henkilöitä, mutta tapahtumaan saa osallistua kuka tahansa.

Clinic Helena tarjoaa 100:lle ensimmäiselle rintasyövän sairastaneelle osallistujalle maksuttoman osallistumispaikan. Muiden osallistujien ja tukijoukkojen hinta on alennettu 20 €. Paikalle saa tulla myös katsomaan katsojaksi ja kannustusjoukkoihin!

• Toivon Vitoselle voi osallistua omaan tahtiin rennosti tai kisata täysillä – juuri kuten itselle parhaiten sopii!
• Sinun ei tarvitse juosta, reitin voi kulkea myös kävellen.

Miksi ja kenelle?

Toivon Vitonen järjestetään Tampere Juoksee -tapahtuman yhteydessä, ja sen toteuttavat yhdessä Clinic Helena sekä Europa Donna Finland ry. Paikanpäällä toimii Clinic Helenan infopiste, jossa on tarjolla tietoa ja tukea rintasyövästä toipumiseen sekä mahdollisuus kohdata muita saman kokeneita.

Haluamme tuoda yhteen rintasyövän kokeneita eri puolilta Suomea jakamaan kokemuksia ja liikkumaan yhdessä. Tapahtumassa voi liikkua omaan tahtiisi juosten, kävellen tai tunnelmassa mukana ollen.

Tutkimukset osoittavat, että säännöllinen liikunta, jopa syöpähoitojen aikana, voi lievittää hoitojen haittavaikutuksia, edistää toipumista ja nopeuttaa paluuta arkeen. Liikunta ei ole vain fyysinen teko, vaan se parantaa myös psyykkistä hyvinvointia.

Mukaan ilmoittautuneet saavat:

• Osallistumisen 5 km matkaan (ensimmäiset 100 ilmoittautunutta maksutta)
• Tampere juoksee -tapahtuman osallistujapaketin ja jälkikahvit
• Mitalin maalissa
• Vertaistukea ja uusia tuttavuuksia
• Innostavan ja toivoa täynnä olevan kokemuksen

Tämä on sinulle, jos…

• olet sairastanut tai sairastat rintasyöpää
• haluat osallistua mukavaan liikuntahetkeen muiden kanssa
• haluat jakaa toivoa muillekin omalla tavallasi
• kaipaat kevyttä askelta eteenpäin, yksin tai yhdessä
• haluat vertaistukea arkeen paluun avuksi

Tule sellaisena kuin olet! Voit osallistua joko rennosti omaan tahtiin tai täysillä kisaten!

Miten mukaan?

Ilmoittaudu tapahtumaan Clinic Helenan -tapahtumasivulla olevan ilmoittautumislinkin kautta.

Ilmoittautuminen tapahtuu näin:

1. Siirry järjestelmään Clinic Helenan sivuilla olevan kampanjalinkin kautta
2. Valitse henkilökohtainen ilmoittautuminen
3. Valitse matka 5 km ja täytät ilmoittautumistiedot
4. Huomioi, että järjestelmä tarjoaa ostettavaksi Tampere puolimaraton tapahtumapaidan hintaan 14 €. Jos valitset paidan, se maksetaan kassavaiheessa.
5. Vahvista ilmoittautuminen

Haluatko mukaan tukijoukkona?

Myös läheiset, ystävät ja tukijat ovat tervetulleita mukaan! Muut osallistujat ja tukijat voivat osallistua Toivon Vitoselle alennettuun 20 € hintaan.

Löydät kampanjalinkin myös tukijoukkojen ilmoittautumiseen Clinic Helenan sivuilta.

Tukijoukkojen ilmoittautuminen tapahtuu näin:

1. Siirry järjestelmään Clinic Helenan sivuilla olevan kampanjalinkin kautta.
2. Valitse henkilökohtainen ilmoittautuminen ja matka 5 km
3. Täytä ilmoittautumistiedot ja kassavaiheessa kirjoita etukoodikohtaan koodi CH2026
4. Vahvista ilmoittautuminen

Juokse, kävele tai ole hengessä mukana! Liikkeellä on monia muotoja!

”Toivo ei synny tyhjästä. Se syntyy pienistä teoista, yhdessä jaetuista hetkistä ja siitä tunteesta, että emme ole yksin.”

Nähdäänhän Tampereella?

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan Clinic Helenan kampanjasivulla.